25%
ছাড়- Home
- /
- Organic Food
- /
- Seeds
বিস্তারিত
চিয়া সিড:
লো-ক্যালোরি কিন্ত প্রচুর পুষ্টি চিয়া সিডকে আধুনিক কালে "সুপার ফুডে" পরিণত করেছে।
উপকারিতা:
১,ওজন কমায়
২,ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করে
৩,কোলেস্টেরল কমায়
৪,রোগ-প্রতিরোধ ব্যবস্থা বাড়ায় সেবন পদ্ধতি : Chia seed প্রতিদিন সকালে এক গ্লাস পানিতে ২০ মিনিট ভিজানোর পর লেবুর রস, আধা চামচ মধু মিশ্রড করে খাবেন। তারপর আধঘণ্টা পর নাস্তা খাবেন। অবশ্যই হাঁটাহাঁটি করবেন। ৩ মাস রেগুলার খেলে ওজন কমবে ।
যেকোন শরবত বা স্মুদির উপর ১ চা চামচ
ছিটিয়ে সরাসরি ব্যবহার করা যাবে।
ফালুদা-পুডিং-কাস্টার্ড-ব্রেড-কেক-স্ন্যাক এ
সরাসরিও ব্যবহার করতে পারেন।
বাচ্চাদের জন্য সুজি-খিচুরি-পায়েস-ফিরনি প্রভৃতিতে সরাসরি ব্যবহার করা যাবে।
Reviews (0)
Get specific details about this product from customers who own it.
This product has no reviews yet. Be the first one to write a review.
Your review
ভিডিও
Related Product
৳
৳ 190
৳
৳ 850
৳
৳ 1150
৳
৳ 2170
৳
৳ 1000
৳
৳ 250